persiapan melahirkan

Ngomongin persiapan melahirkan bikin deg-deg juga nih,karena bisa dipastikan yang membaca tulisan ini sebagian besar adalah calon-calon ibu yang tentunya belum pernah mengalami proses persalinan.

Persalinan adalah proses pengeluaran hasil konsepsi yang berupa janin dan uri melalui jalan lahir atau dengan jalan lain mis.operasi caesar.proses ini membutuhkan persiapan lahir maupun batin(psikis).

Persiapan Psikis:
- usahakan pikiran dan perasaan ibu tenang,ini bermanfaat supaya si ibu lebih siap menghadapi proses persalinan.
- hilangkan semua perasaan yang tidak menyenangkan seperti ketakutan akan rasa sakit dan mitos-mitos yang mengada-ada.
- hadirnya suami bisa memberi rasa ketenangan selama persalinan dan membesarkan hati ibu.

Persiapan lahir:
- bersihkan badan dengan cara mandi.ini untuk mengurangi kuman-kuman penyakit yang bisa saja masuk kedalam tubuh sewaktu persalinan dan bisa menimbulkan infeksi.
- sebaiknya cukur bulu kemaluan anda.
- bagus juga bila anda minum susu + telur
- persiapapkan tempat yang bersih,bebas dari debu dan berpenerangan cukup(ini bila anda menginginkan melahirkan dirumah).
- Persiapkan perlengkapan buat anda dan bayi anda,meliputi:
A.buat ibu:
*.kain sarung
*.beberapa daster yang berkancing depan untuk 2-3 hari,bisa juga diganti piyama.
*.Breast pads, berfungsi untuk menyerap ASI
*.celana dalam diposable ( beli di supermarket ).
*.korset dan softex melahirkan.
*.perlengkapan mandi.
B.buat bayi:
*.baju dan celana ( sebaiknya 1 lusin/lebih ).
*.sarung tangan dan kaki ( beberapa pasang ).
*.popok bayi ( sebaiknya 1 lusin/lebih ).
*.busa/perlak yang hangat dan lembut.
*.perlengkapan makan,tidur dan mandi bayi.

Itulah beberapa hal yang perlu dipersiapakan,dan yang terpenting anda harus senantiasa mempersiapan diri menerima yang Allah peruntukan kepada anda.
selamat menjadi calon ibu!.
baca juga tahapan persalinan.